Leven zoals dat bij mij past

OVER MIJ

Ik ben Inger Strietman, coach, trainer, spreker en bestsellerauteur gespecialiseerd in zelfcompassie, gezond egoïsme, hoogsensitiviteit en duurzame inzetbaarheid. Sinds 2010 help ik studenten en (young) professionals omgaan met stress, prestatiedruk en onzekerheid en het leven te creëren dat écht bij hen past.

Al van jongs af aan was ik nieuwsgierig naar hoe mensen leven en keuzes maken. Tegelijkertijd voelde ik de druk om altijd te presteren en een ‘goed mens’ te zijn. Die combinatie leidde uiteindelijk tot een burn-out en depressie, het moment waarop ik ontdekte dat ik mijn leven los van opgelegde verwachtingen kon vormgeven. Als hoogsensitief persoon met fibromyalgie weet ik hoe essentieel het is om zorgvuldig met energie om te gaan, bewuste keuzes te maken en voldoende rust in te bouwen.

Mijn aanpak is evidence-based en praktisch, ik combineer ACT, mindfulness, NLP, mindful zelfcompassie en gedragspsychologie met mijn persoonlijke visie en ervaring. Zo begeleid ik mensen naar authentieke groei, zelfacceptatie en gezonde grenzen.

Als auteur van de bestsellers Gezond egoïsme, 100 dingen die je eerder had willen weten en mijn nieuwe boek Power to the Pleasers en als veelgevraagd spreker en moderator deel ik mijn kennis en inspiratie met duizenden mensen.

Mijn missie: jou helpen vaker voor jezelf te kiezen, duurzaam te presteren en een leven te creëren dat écht bij jou past. Daar wordt de wereld namelijk echt mooier van.

Jouw leven kan anders en ik laat je zien hoe.