Leven zoals dat bij mij past

OVER MIJ

Ik ben Inger Strietman, coach, trainer, spreker en bestsellerauteur, gespecialiseerd in zelfleiderschap, gezond egoïsme, hoogsensitiviteit en duurzame inzetbaarheid. Sinds 2010 help ik professionals en organisaties om te gaan met stress, prestatiedruk en onzekerheid.

Al van jongs af aan was ik nieuwsgierig naar hoe mensen leven en keuzes maken. Tegelijkertijd voelde ik de druk om altijd te presteren en een ‘goed mens’ te zijn. Die combinatie leidde uiteindelijk tot een burn-out en depressie, het moment waarop ik ontdekte dat ik mijn leven los van opgelegde verwachtingen kon vormgeven. Als hoogsensitief persoon met fibromyalgie weet ik hoe essentieel het is om zorgvuldig met energie om te gaan, bewuste keuzes te maken en voldoende rust in te bouwen.

Ik weet ook dat zelfzorg niet alles oplost. Wie goed voor zichzelf leert zorgen, heeft een omgeving nodig waarin dat kan. Daarom spreek ik ook organisaties aan op hun rol, onder meer in mijn opiniestuk over welzijnswashing in de Volkskrant.





Mijn aanpak is onderbouwd en praktisch. Ik combineer ACT, mindfulness, NLP, mindful zelfcompassie en gedragspsychologie met mijn persoonlijke visie en ervaring. Zo begeleid ik mensen naar authentieke groei, zelfacceptatie en gezonde grenzen.

Als auteur van de bestsellers Gezond egoïsme, 100 dingen die je eerder had willen weten en mijn nieuwe boek Power to the Pleasers, en als veelgevraagd spreker en moderator, deel ik mijn kennis en inspiratie met duizenden mensen.

Mijn missie is jou te helpen vaker voor jezelf te kiezen, duurzaam te presteren en een leven te creëren dat écht bij jou past, en organisaties uit te dagen daar ruimte voor te maken. Daar wordt de wereld een stuk mooier van.

Jouw leven kan anders, en ik laat je zien hoe.